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豆腐にハマり豆腐ばかり食べていたら痩せました。豆腐は痩せますか？

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匿名さん
24/03/24 01:17(更新日時)

豆腐にハマり豆腐ばかり食べていたら痩せました。
豆腐は痩せますか？

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No.4011957　24/03/24 00:22(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/24 00:33
匿名さん1

痩せたんですよね？
なら痩せるのでしょう笑

No.2 24/03/24 01:07
匿名さん2

「豆腐を食べたから痩せた」のではなく
「豆腐ばかり食べ続けたことで他の高カロリー食品を食べる機会が失われ結果的に摂取カロリーが抑えられて痩せた」ってことですよね？

仮にですが豆腐だけ毎日毎日3000kcal分（15丁くらい？）食べていたとしたら、そりゃ太りますわ……

No.3 24/03/24 01:17
匿名さん3

すき家の牛丼ライトも米の代わりに豆腐で埋め尽くしてて実際低カロリーだから、米の代替として豆腐を食べてたら痩せるらしい。

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