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20代、調理師をしています。 前職でうつ病を患い、精神科への通院4年目になりま…
20代、調理師をしています。
前職でうつ病を患い、精神科への通院4年目になります。
現在の職場で、人間関係のトラブルがあり2週間前からうつが悪化してしまいました。
朝は気持ちが憂鬱で職場に向かうことができず、週1～2日仕事を休んでしまいます。
休んでいても、次の日の不安ばかりで心が休まらず、精神的にも限界の状態でした。
先日精神科への受診があった為、診断書を書いてもらい、2週間休職することになりました。
職場に診断書を提出し、休職することを話したのですが、「休み明けたらどうする？」と言われました。
正直私も復帰できるのならベストですが、休んでみないと気持ちがどうなるのかは分からず、"1度職場を離れた方がいいかもしれない"、"退職するならば求人を出す必要がある"など言われ、休んで周りに迷惑がかかるくらいなら退職して新しい人手を探してもらう方がいいのではないかと思ってしまいました。
やっとゆっくり次の日のことを考えずに休めると思っていたのに、2週間後どうしたらいいのか、退職するべきなのか頭から離れません。
休むことは悪いことでしょうか？
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休むことはわるくないです。
今から鬱で休職しますって言うのに退職するならなんとか～って言われたら少し焦りますよね、、
退職してほしいの！？とか休職するなら退職しろってこと！？とか明後日の方向のこと考えちゃう、、鬱状態なら特に。
退職も視野にいれてもいいのでは？
人間関係で悩んで鬱なのにちょっと休職しますってくらいじゃなおらんやろうし、
鬱はストレスを根本から排除して直す方がいいと思うな、、個人の意見ね。
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