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長いこと飲み続けてるサプリってありますか？ 私はスポーツが趣味なくせに食が…
長いこと飲み続けてるサプリってありますか？
私はスポーツが趣味なくせに食が細く、体力や回復力が低く、ここ数年は寄る年波でそれが顕著になって来たので(アラフォーです)プロテインやバランス栄養食みたいなサプリを毎日飲んでます。
2年くらいは飲んでいますが、去年と今年の検診では特に異常はありませんでした。
しかし昨今のニュース見てると、心配になって来ますね。
該当成分は入ってなかったですが、栄養補助食品そのものに不安が…
食べ物からバランス良く摂れたら良いのでしょうけど、なかなか難しい。
皆さんは、今までもこれからも飲み続けたいサプリありますか？
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No.4016328 24/03/29 23:08(悩み投稿日時)
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お二方ありがとうございます。
飲まれてるのは、ずっと同じメーカーのものですか？
成分が同じなら、メーカーやブランドに拘りはないですか？
私はよく買うメーカーは3~4社に絞られてるんですが、その中でセール次第で買ってました。
なんか、くだんの会社もGMPとかは取ってたらしいし、何を頼りにメーカー選びしていいのやらという感じです。
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