仕事中の眠気を抑えるにはどうしたら良いですか？

職種によりますが…。
事務系ならお昼ご飯をお腹いっぱい食べたいで、コーヒーとか飲むとか。
販売系ならミントタブレットを口に入れるとか。

昼休みに少し昼寝するとスッキリしますよ。

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仕事は暇なの？

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手を洗う。コーヒーを飲む。
誰かと話す。
前日前夜の行動を考える。

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少し昼寝

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薬を飲む

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背中にわさびを塗る

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お昼ご飯をぬく。
小麦粉製品を取りすぎると
眠気が強くなるらしい。

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>> 1 職種によりますが…。 事務系ならお昼ご飯をお腹いっぱい食べたいで、コーヒーとか飲むとか。 販売系ならミントタブレットを口に入れるとか。 … ミントタブレット用意してみます！

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>> 2 仕事は暇なの？ 暇じゃないので困ってます。
単調な仕事を延々とするのですが集中する場面でも眠くて仕方がないです。

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>> 3 手を洗う。コーヒーを飲む。 誰かと話す。 前日前夜の行動を考える。 手を洗う、試してみます！

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>> 4 少し昼寝 寝たい！

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>> 5 薬を飲む むしろ薬で眠い！

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>> 6 背中にわさびを塗る 痛そう！試す勇気がありません！

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>> 7 お昼ご飯をぬく。 小麦粉製品を取りすぎると 眠気が強くなるらしい。 ご飯を抜くと悲しくなるのでお昼の量の調整とパンを控えてみます！

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俺は自営なんで、眠たいときは昼寝しちゃいます。

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>> 15 羨ましい！

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>12
薬飲んでも眠くなるって事？
体質により効く人と効かない人がいるんかな。

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>> 17 そうかもしれないです！

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薬を変えてみたら？

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