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匿名さん 24/04/19 01:22(更新日時)
夜中、トイレに起きますか? だいたい平均で何度起きますか?
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No.1 24-04-19 01:10 匿名さん1 ( )
私、ちょっと睡眠障害気味..?? 1時間おきとか、下手したら20分位で目が覚めたりとか。 寝る前のスマホが駄目なのかな。 その日に寄るのですが、2〜6回位です。
No.1 24/04/19 01:10 匿名さん1
No.2 24/04/19 01:22 お礼
>> 1 自分もです。すぐもよおしてきて熟睡出来ません。
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