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真面目だと疲れるのでやめたいです。どうすればやめられますか？ 目標に対して一途…
真面目だと疲れるのでやめたいです。どうすればやめられますか？
目標に対して一途すぎていつもあれしなきゃこれしなきゃみたいな精神状態でさらにSNSで他人や理想と比較したり悩んだり不安を抱いたりして時間無駄にしたみたいな罪悪感を抱いてしまうのと勝手にマインドブロックをかけてしまうので苦しいです。
多分、ここ5年くらい心の底から遊びや現実逃避などを楽しめた経験が少ないです。
ぶっちゃけ適当に過ごした方が効率いいし自分に合ってるのはわかってますが、家庭環境とかからか染み付いてます。
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真面目は褒め言葉に聞こえるけど、実は相手から良いように利用しやすい人になります。相手からはお願いされてもこちらのお願いは聞いて貰えない。都合が悪くなると連絡さえなくなる。相手が困ればここぞとばかりに連絡してくる。
真面目を辞めたいなら期待せず、自分勝手になる事です。
どの道真面目な人は都合良く切り捨てられます。昔と今では真面目の価値観さえ違います。
どうしたら自分に最も良い考えなのか。
それが自分で分かっているなら、その考えにしたがって生きていけば良いと思いますが、環境がそうさせない、そんな考えに至らないと自分で思うのてあれば、そうでしかありませんよ。
自分が真面目だと思うの事もよくありません。
真面目だからと決まった考え、決められた考えに左右されてませんか？
こうすべきだ、こう考えるべきだと、自分を決めつけてませんか。
そりゃ苦しいでしょう。
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