- 注目の話題
- マイペースで仕事を早くこなすことができません。 人よりも時間が掛かってしまいます。 手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ
- 旦那は週末の外出に自分の妹の子供(6才)誘って出かけたがる。(うちの子供は3歳)。 その時に撮った旦那妹とうちの子供の映った写真に「姉と◯◯にて」みたいなタイ
- 私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてきましたが、限界がきてお局さんがいる限りは続けられない。と退職を申し出ました。 以前からお
最近、神経質になり、落ち込むことが多くなった。 家を出るときは、部屋のテレビ…
最近、神経質になり、落ち込むことが多くなった。
家を出るときは、部屋のテレビやパソコンなどの電源を切らないと、不安になって出かけられない。健康維持のためにジョギングをしているが、走る気力が年々衰えていく。
両親の事や自分の将来、周囲の目や日常生活での失敗などが、心を蝕んでいて、自分がダメになっていく。どん底まで追い詰められると、逆切れして(そんな事(悩み事)知るかと感情が爆発し)、どうでもよくなる。そうやって増えた問題を放置し続け、無理やり忘れようとした結果、どんどん私はおかしくなってしまった。他人と関わることに億劫になり、他人からどう思われているのか想像するたびに、不安と恐怖に苛まれる。
自信が消失してしまった今の私には、日常生活ですら辛い。人に頼られるのが辛い。人から声を掛けられるのが怖い、会話中に、相手を傷つけたり、不快な思いをさせているんじゃないかと思うと胸が痛む。報復が怖い。
私は、小心者だ。どうしようもないくらい小心者だ。だから、歯を食いしばり、怯えながら必死に生きていくしかない。それ以外の、身の振り方を知らないのだから。
タグ
No.4031029 24/04/19 14:06(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
該当の回答が一つもありません。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧