注目の話題: 私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてきましたが、限界がきてお局さんがいる限りは続けられない。と退職を申し出ました。以前からお; 普通にイケメンで仕事先でも連絡先を渡されるような友達がいるのですが、僕は普通にブサイクです。一度もモテたこともないくらいです。なのに学生の頃から10年経; マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ

【老後の生き方】〇平均寿命と健康寿命男性81.47年 72.68年 …

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匿名さん
24/04/24 06:39(更新日時)

【老後の生き方】

〇平均寿命と健康寿命
男性81.47年 72.68年
女性87.57年 75.38年

〇老後の不安

・認知症の不安🙍
・食事や掃除🙍
・住まいや入院🙍
・孤独🙍
・金銭管理🙍
・緊急時や死亡後の対応🙍

〇老後の生活(独り暮らし)

食費➡30,000円
住居費➡50,000円(アパート)
水道光熱費➡30,000円
保健・医療費➡30,000円

消費支出合計➡140,000円

(入るを計りて出るを制す)

〇老後の孤独

独り暮らしは孤独の不安を抱える。自宅で独りで過ごすことで自分が倒れた時にどうするかの不安がある。

(自宅での趣味を見つけ出す)

〇老後の病気

健康不安。病気になった時の不安が挙げられる。治療費(入院費)が払えるかが不安。

(自宅での体操習慣を続ける)

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アパート

No.4031948　24/04/20 19:44(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 24/04/20 20:01
匿名さん1

🔵アパートは狭い方が光熱費は安い。物が無ければ広い空間が出来る。

🔵健康維持
車を持たない生活をする。
👉歩く🚶👉節約&健康維持

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No.2 24/04/20 20:03
匿名さん2 ( 60代 ♂ )

通信費と交通費が無いと思います。

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No.3 24/04/20 23:49
匿名さん3

その平均寿命は既婚者です。
独身男性ならマイナス15歳が平均寿命。
独身女性なら変わらずか少し上回る程度。
健康寿命も一緒です。

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No.4 24/04/21 00:20
匿名さん4

独身女性が1番長生きなの？

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No.5 24/04/21 16:32
匿名さん5

厚労省の専門家検討会が「1日60分（1日約8000歩）以上の歩行」「週2～3回の筋トレ」を推奨。

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No.6 24/04/22 11:39
匿名さん6

男65歳生存で平均余命19.46年、女24.31年
男70歳生存で平均余命15.64年、女19.92年です。
自立型、介護型施設入居で基本保証人２人必要。
TVのインタビューなどで９０、１００歳こしても頭のしっかりしている老人もいますが、
認知症は五人に一人、認知症の権威の長谷川先生も認知に成りましたからこればかりは運。

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No.7 24/04/22 12:44
匿名さん7

老後生活費の心配が少なくても身体に良いことばかりしちゃ入られませんわ。自分は仙人じゃあるまいし主義で生きますわ。

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No.8 24/04/24 06:39
匿名さん8

人生100年時代。

100歳超も10万人。

65歳から高齢者労働の本番。

65代前半の就業率は95%

60代後半の就業率は80%

70代前半の就業率は50%

70代後半の就業率は30％　

80代の就業率は10%

死ぬ間際まで泳げ！たいやき君です。

健康第一とはそういうことです。

金の不安は夫婦で無理しない程度にでも働けばなんとかなります。　

週3日で二人働けば月20万、年240万、10年で2400万。

週5日働けば月30万、年360万、10年で3600万。これに年金と退職金があれば大丈夫ですよ！！