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生理前、生理中、生理後、他の時も、 同棲中に彼氏に無性に腹立つ時って、 …
生理前、生理中、生理後、他の時も、
同棲中に彼氏に無性に腹立つ時って、
みんなどうしてるの?
24/04/21 20:49 追記
私は今何回も彼氏を殴ってる。
背中を何度も蹴り飛ばしてる。
腹の虫が治らない。どうしよう。
24/04/21 21:25 追記
回答を見て「何で暴力?」と思った。
納得。完全に言葉が足りてなかった。
頭の中で、です。
実際一切手は出してません。
どれだけイライラしてもありえません。
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生理前後は不安定になる。
同じ女性同士でも理解しあえなかったりするくらいだから、個人が抱える悩みは本当にツラい。
でもさすがに殴るとか蹴るとかは…
それは生理サイクルだけではない
別の解決すべき問題があると思う。
わたしもあれ?って気づいたらおかしくなってて。
難しいですよね。
昨日まで普通だったのに急に物事が悪く見えだしたりします。
とにかく考えがネガティブなんですよね。
ネガティブなときに家事とか仕事とか無理するとよけいにひどくなるから。
イライラしだしたら家事とかは出来るどこまでしたらもう置いて休むとかですかね。
彼氏からは意識そらして好きなYou Tubeみたり、なんでもいいから自分が気持ち良く見たり聞けるもののほうに意識むける。
あとはもし近くに良い病院あるなら婦人科か心療内科に相談してみるとかですかね。
めっちゃわかります。
おんなじです。
わたしも実は婦人科も精神科も行ったんだけど微妙で。
たぶんPMSかPMDDだと思うんだけど。
PMDDの場合精神疾患にも、入るみたいで六ヶ月通院して診断されたら場合によっては障害者手帳ももらえるみたいなんです。
でもなかなか通院続かなくて。
薬くれるだけでよくわからなくて。
行くのやめてしまったので。
今は仕事もやめてるから病院代も出せないし。
だからなるべくトラブルならないように不安定になってると気づいたらなるべく自室にこもってYou Tubeとかで気そらしてますね。
役に立てなくてすいません。
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