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最近お酒を飲むとだるくなるようになりました。今までだるくなったことなんて…

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匿名さん
24/04/28 02:45(更新日時)

最近お酒を飲むとだるくなるようになりました。

今までだるくなったことなんて、ほとんどなかったのに、最近急にしんどさや、だるさがでてきます。

なので、普段ほとんど飲まなくなりましたが、飲み友達とご飯に行く時に、やっぱり数杯で家に帰るとだるくなりました。

お水も飲んでますが、自分のなにが変わってしまったんでしょうか。
本当にここ一年以内です。

だるくなる原因ってありますか？
20代女です。
飲まないようにしたらとは思いますが
友達といるときたまにくらいは飲みたいと思ってしまいます。
だるくならないようにする方法はありますか？