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行動の切り替えが苦手です。 コロナになる前はダイエット頑張ってたのにコロナ陽性…
行動の切り替えが苦手です。
コロナになる前はダイエット頑張ってたのにコロナ陽性になってから治すために高カロリーの物を食べていたら食べ癖がついてしまって復活した今も食べすぎてしまいます。
今日は過食してしまいました。
明日からまたダイエット生活に戻るつもりですが、また食べてしまいそうで怖いです。
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No.4039245 24/04/30 18:44(悩み投稿日時)
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