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今年になってから、下痢を起こしやすくなりました。乳飲料関係の飲み物を一杯飲んだだけで、下痢を起こすようになり、ひどい時は、1時間に3回くらいトイレに駆け込む事があります。下痢を起こさないように、乳飲料を避けて飲むようにしています。去年は乳飲料を一杯飲んでも下痢になる事はありませんでした。あまり、ひどくなるようであれば病院とか行った方がいいでしょうか?
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No.4040100 24/05/01 21:00(悩み投稿日時)
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乳飲料って牛乳かな?牛乳に含まれる乳糖を分解する酵素がない人が下痢してしまうんです。
豆乳(大豆)のものに変えるしかないです。
私も牛乳飲むと、下痢になることもあるんですけど、便秘の時に飲むとすぐ解消できるので、飲んじゃってます。
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