回答3 + お礼2 HIT数 444 あ+ あ-
匿名さん 2024/05/03 00:59(更新日時)
早く寝なきゃ どうしよう起きれるかな 5時間半はギリある 耐えなのか 寝たいのに寝れないつい携帯見ちゃう
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No.3 2024/05/03 00:46 お礼
>> 1 炭水化物を食べて本能的に安心しよう。寝れるから。 歯磨きしたけど良いのだろうか
No.4 2024/05/03 00:47 お礼
>> 2 ブルーライトが原因で眠れなくなる。ライトカットしなきゃ どうすれば良いのでしょうか！ 携帯を閉じるということなのか
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