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頭痛、憂うつ感がひどい。 人との会話がないからだろうか…
頭痛、憂うつ感がひどい。
人との会話がないからだろうか…
No.4043571 24/05/06 09:32(悩み投稿日時)
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時には、私たちは誰かと話をしたり、聞いてもらったりする必要があります。おそらく時々、他の人と会話をする必要があり、彼らと自分の考えを共有する必要があります。なぜなら、あなたを理解し、聞いてくれる誰かがそばにいることが役立つと信じているからです。
誰かと話し合い、自分の考えを共有することは、精神的な健康にとって非常に有益であると同意します。本物の人間関係を築く活動をお勧めします。たとえば、https://bitcasino.jp/live-casino/live-blackjack/ で遊ぶことです
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