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筋トレで米をたくさん食べてるのですが、糖尿病になったりしないですかね?

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匿名さん
24/05/12 17:53(更新日時)

筋トレで米をたくさん食べてるのですが、糖尿病になったりしないですかね?

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No.4048704 24/05/12 17:51(悩み投稿日時)

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No.1 24/05/12 17:53
匿名さん1 

なりません

No.2 24/05/12 17:53
匿名さん2 

詳しくはないけど。

炭水化物は筋トレに向かないと思いますよ。
取るとしたらたんぱく質。

筋トレしてるYouTuberさんも炭水化物はあまり食べてないですから。

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