一人暮らしを始めて、朝ごはん、晩ごはんは、自炊してます。お昼は、食べなく…

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匿名さん
2024/05/13 20:48(更新日時)

一人暮らしを始めて、
朝ごはん、晩ごはんは、自炊してます。
お昼は、食べなくてもいいかなぁと
思っています。
小腹が空いた時は、
バナナで、済ませようかと。
食費も浮かす、お弁当の手間も浮かす、
そして、体重が増えてるので、
痩せられるのでは？と思っている。
考え方、浅はかだろうか。

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No.4049356　2024/05/13 16:30(悩み投稿日時)

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No.4 2024/05/13 16:38
お礼

夜ご飯を減らすと、
熟睡出来ないのが難点なんですよね。

副菜のきんぴらとかは、多めに作って
冷凍してます。
あと、味噌玉に、ハマってます。

No.5 2024/05/13 16:40
お礼

>> 3 私は朝昼抜きです頭も身体もスッキリ 3食食べなきゃは嘘です 1食は、凄いですね。
私は、朝ご飯食べないと、
仕事モードにならないんですよね。

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