こんにちは。身体の悩みか迷ったのですが彼氏にもっと太れよ…ガリガリの人は無理なん…

こんにちは。身体の悩みか迷ったのですが彼氏にもっと太れよ…ガリガリの人は無理なんだよなぁ。と軽く言われたのですが、すごく傷ついてしまいどうにか変わろうと悩んでいるのでどうか知恵をください。

とにかく太りたいです！！
私は23歳女ひとり暮らしです。学生で、今はほぼ学校には行くことはなく週4日一日5時間ほど飲食店でアルバイトをしています。
身長は168cm、体重が48キロでとても痩せています。家族も細く、骨も細い、胃下垂で、腸内環境が良すぎるのかなにか食べると直ぐに便が出ます。お腹も良く痛くなります。⇽ビオフェルミンなど飲んではいます。
運動はしておらず、バイトで体を動かす程度です。
最近はパンやカロリーメイトをバイト前に食べています。お昼は、まかないなのできちんと食べています。夜もご飯とお魚とかめちゃくちゃ少ないってわけではないです。家賃、食費、あと身の回りのお金、いざと言う時の貯金など考えて食事を少し削っている感じです…

一応人並みには食べてるはずなのにむしろ痩せていく一方です。
47～48を行き来していて、体重計に乗る度に本当に悲しくなります。暴飲暴食した時は肌荒れしたので、怖くて完食のお菓子も食べなくなりました。◀お菓子を食べなくなってから肌荒れしなくなった代わりに、体重は減ったという感じです。
拒食症といった病気ではない為、病院に行ってもなぁ…と思っています。

せめて50…あわよくば55キロになった、本当に嬉しいと思っています。
何をしたり、何を食べたりすれば少しづつ体重は増えますでしょうか…
1人では考えても痩せていくばかりなので、皆様のお力添えお願いします。

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