自主練についてです。僕は部活を1人でやっています。他に部員がいません。陸上部…

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匿名さん
2024/05/16 23:47(更新日時)

自主練についてです。
僕は部活を1人でやっています。他に部員がいません。陸上部なのですが、毎日フォームを意識したりてしまあまあキツイ練習をしています。
休みの日になると妹を連れて練習に行きます。土曜日はいいのですが、日曜日はオフにすると決めていて妹が練習試合するのでついて行きます。その時にお父さんがいて僕の普段の練習なんて何も知らないくせにお前は練習量が足りないからやれといってきます。
こっちは筋肉痛にもなるし足にもテーピングを巻いてるし、休んだ方がいいと思っています。父はまぁひろゆきに憧れているので話が通じません。
どうしたらいいのでしょうか？