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軽い肉離れになってしまいました。 病院に行くと1週間部活も体育も休み安静にして…
軽い肉離れになってしまいました。
病院に行くと1週間部活も体育も休み安静にしていたほうがいいと言われました。しかし、体育祭が6日後にあるのです。私はリレーの選手で一年に一回しかないリレーなので出たいと思うのですが、私が万全の体ではないのに出たせいで負けるのだけは嫌です。なので、
➀軽い肉離れをしてから6日後に全力疾走していいのか(このときタイムが遅くなったりするのか)
②痛みがなくなって全力疾走しても走ってる間に痛みが出て走れなくなるときはあるのか
を聞きたいです。
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No.4052586 24/05/18 11:44(悩み投稿日時)
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度合いにもよる。痛み止めを飲んで参加するとか。サポーターを撒いて痛みを軽減して参加するとか。もちろん両方もあり。
そのあとに悪化するかどうかは状況次第。けがを繰り返す選手がいい例。
医者に聞いたって本当のところはわからないと思うよ。
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