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ウインナー、ベーコンなどの加工品は健康に良くないと聞きますが、 皆さん朝食はや…
ウインナー、ベーコンなどの加工品は健康に良くないと聞きますが、
皆さん朝食はやっぱり食べてしまいますよね?
朝食パンなら特に食べちゃいませんか?
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No.4055049 24/05/21 14:51(悩み投稿日時)
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気にせず食べますよ。加工食品だけ過剰に反応する人がいますが、タバコ、お酒の方がもっと身体に毒だと思います。
加工食品以外でもお菓子や電子レンジでの調理、身体に悪いと言われているもの幾らでもありますが、先日話題になっていた○麹なんかも身体に良いって思って摂取していたら実は…。なんて事もありますよね。
いちいち気にしてたらメンタルやられてそっちの方が有害です。私は有害だろうと好きなものを適度に食べて過ごした方が幸せです。
妊娠中と授乳期間だけ色々気にしてましたけど、我が身ひとつの時は気にしません。もっと体に悪いものいっぱい食べてる。でも年齢とともに昔ウィンナー2本食べてたところを1本にするなど控えめに量は減らしてます。
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