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40代後半女性に質問です
私は最後の生理から1年過ぎ、こないだ閉経と診断されました
そこから今まで無かった白髪が増え始め、体力を使う仕事してますが疲れやすくなり、しょっ中リビングでお風呂入る前に深夜まで寝落ち
老眼も来始め、数ミリサイズの細かな文字が見辛い
身体がとにかく疲労感と倦怠感
ホットフラッシュと言われるような暑い感覚はまだないです
食欲は全然あります
該当するだろうけど更年期障害がよくわかりません
皆さん閉経後って、どんな症状出てきましたか?
またどう対策してますか?
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No.4055447 24/05/22 00:25(悩み投稿日時)
辛いですよね。
私はエクオール飲み始めたら劇的に改善しました。人によるとは思いますが。
余りにも辛い場合は、ホルモン注射もあるようです。
婦人科で相談できるみたいですよ。
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