所謂、脳貧血に値すると思いますが、 長時間立っていると、吐き気がしたり ふわ…

所謂、脳貧血に値すると思いますが、
長時間立っていると、吐き気がしたり
ふわふわして目の前がまっくらになります。

そして、同じような状況下になったとき、
またなるんじゃないかという
今度はおそらく脅迫概念に近いと思いますが、脳裏をくるくるよぎり手汗、冷や汗が止まりません。

仕事柄、年に一度、
表彰コンクールがあり、
また夏頃あります。

夏なので、室内だとて
ただでさえ暑苦しい。
そんな中、スーツときたらそれだけでも
苦しいのです。

そこで、また立ったり座ったりを繰り返すと思うと今から不安で仕方ないです。

どうすれば、こう
倒れないように保てるのでしょうか。

普段着、スニーカーならまだなんぼか譲って耐えられるけど、
スーツにヒールとなるとそれだけふらつきます。

どなたか、対処方法、教えていただけないでしょうか。

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