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減量しようと思い揚げ物や炭水化物系は控えた生活。見事に減量できて久々に揚げ物…

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匿名さん
24/05/22 18:34(更新日時)

減量しようと思い揚げ物や炭水化物系は控えた生活。
見事に減量できて久々に揚げ物や炭水化物ガッツリ食べたら1人前も食べれなかった。今まで1人前では満足せず無限に食べてたのに。
食事内容も変わり今までの凄い食欲はなくなり。
控えた生活すると食欲は変わることあるんですか?

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No.4055888　24/05/22 17:52(悩み投稿日時)

No.1 24/05/22 17:54
匿名さん1

ある

No.2 24/05/22 17:55
匿名さん2

あると思いますね。

No.3 24/05/22 18:05
匿名さん3

あるぜ

No.4 24/05/22 18:34
匿名さん4

減量するなら動けばいいんじゃないかと思う
そしたら食べる量は変わらずで落とせる思うよ

で、今回は食べる料理が減ったと！胃が小さくなったんじゃない
胃も食べ方で小さくなるからね！

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