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精神科予約したのはいいけど きちんと喋れるだろうか というか色々ありすぎて喋…
精神科予約したのはいいけど
きちんと喋れるだろうか
というか色々ありすぎて喋りきれないかも……
てか先生に「そんなことで来るな」とか言われたらどうしよう……
行った事ある人とかいたらどういう感じか教えて欲しいです
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う〜ん、「どう答えたらいいですか⁉」と医者に聞いてみればいいと思います。
「眠れません。」と訴えるより、何時間しか眠れないのか具体的な数値を挙げたりするのも医学部は理系ですので、手だと思います。
その科ではないけど。
どんな病院へ行くにしても、自分が何を伝えたいかは、
今のうちにメモしてます。
例えば。
腕が痛いのは、いつからなのか、いつ気が付いたのか、
病院へ行くことにしたのは、腫れてきたから。
薬は、市販のどこのメーカーの何を塗ったのか。
今、何の薬を飲んでいるのか？風邪薬の名前、喉が痛いので、どこのメーカーののど飴。
という感じで、事前に紙にメモしておくと、言いやすい。
自分の言いたいことは、医師に聞かれると、忘れることがあるので、
いつもどの病院へ行くにも、メモしてから行ってます。
医師に説明するのに、言いやすいよ。
大丈夫。そんなこといわれないよ。私は、看護師さんが話を聞いてくれたんだけど、優しく聞いてくれて寄り添ってくれたよ。もし変なこと言われたら、その病院が悪いからチェンジしたらいい。こわいと思うけど、大丈夫だからね。
＞６
箇条書きが、お薦め。
例 何月何日あたりから、気分が沈んでいる。その頃は、何をしていた時期。
相談内容。こういう経緯があり、こういうことで～と、自分としては、こう思った。
なるべく伝えたいことを書く。
長々と書くと、何が言いたいのか自分でもわからなくなってくる。
添削は、ここでは辞めた方がいいよ。個人のプライバシーなので、お薦めしない。
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