常に頭がボーッとしていてとても不快なのですが、どういった原因が考えられますでしょ…

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匿名さん
2024/05/24 14:45(更新日時)

常に頭がボーッとしていてとても不快なのですが、どういった原因が考えられますでしょうか？
現在、３０代後半。
朝起きて頭ボーッとして、段々午後になるにつれマシにはなりますが、仕事中も直ぐにボーッとしやすくなり
疲れてる時は分かるのですが、まだそんなに疲れてないのにもか関わらずです。
休日に関してはほぼ毎回昼寝をしており、昼寝をしないともたない感じで、昼寝から起きてまたボーッとし、シャワーに入りスッキリ。夜はまだマシかもしれませんが、睡眠はちゃんととれてはいます。

昔は、寝て起きたらスッキリしていたし、スッキリする事が多くあったと思いますが、最近はスッキリする事がほぼなく
生理前や気圧の関係でもなるのですが、そうじゃない時以外でもボーッとしてるのは一体何なんでしょうか