コロナになるのが怖いです。これまで2回なりました。コロナ禍に就活があった世代で今…
コロナになるのが怖いです。これまで2回なりました。コロナ禍に就活があった世代で今になってやっと色んなイベントや楽しいことがあるのに、またコロナになったらどうしようという恐怖で毎日辛いです。特にずっと楽しみにしていた旅行や友達との約束が潰れたら相手に迷惑だなと思ってしまいます。どうしたらこの気持ちを乗り越えられるでしょうか?
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No.4057545 24/05/24 22:40(悩み投稿日時)
なったらどうしよう、っていう心配は意味ないです。なってしまったら治すまでです。
他にも怖い病気なんて山ほどある。そういう病気にかからない保障なんていうのもない。
友達との約束を潰してしまう可能性だって、あなた以外の友達にも等しくあるわけだし、その理由がコロナかインフルエンザか胃腸炎かただの風邪か骨折か…なんて考えたらキリないんです。コロナなら許されなくて、胃腸炎なら許される?そんなことないですよね。
考えても悩んでも仕方ないことです。
健康管理はもちろん大事だけど、必要以上に気に病んでると、心が病気になりますよ。
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