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32歳女性です。 怒られるのがとても怖いです。 今までも職場で質問しただ…
32歳女性です。
怒られるのがとても怖いです。
今までも職場で質問しただけで
怒られたりしていました。
タイミングが悪かったのか
相手が機嫌悪かったのか
私が空気読めてなかったのか
何かは分かりません。
質問したり話しかけるのが
怖くなっちゃいました。
どうしたらいいでしょうか。
私が怒らせてしまってるのかな？と
萎縮しちゃいます
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No.4059427 24/05/27 01:54(悩み投稿日時)
話しかける前に「お忙しいところすみません」や「お時間よろしいでしょうか？」など相手の手が空いているか確認。
「仕事の件で相談があります」と何の話かをは先に伝える。「〇〇について、この部分が理解できません。わたしは△△だと思うのですが合っていますか？」と、どこがわからなくて、自分はどういうふうに認識しているのかを伝える。
教えてもらったら「お忙しい中、ありがとうございます」とお礼を伝える。ここまでしても怒られるなら、それは相手が短気なだけですので気にしなくて良いですよ。
そもそもどういう怒られ方したのかわからないからどうすればいいかもわからないけど
相手が威圧的に振る舞って〜なら、相手の方が悪いけど、相手を変えるわけにはいかないから言い方下手な人だけど、要はここを直してほしいんだな。と自分のダメージを減らす方向で頑張る。
自分に落ち度があるならそこを反省して、次はそうならないように気をつける（またやっちまっても人間だからしょうがない。が、さらに対策は考える）
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