それそれ
僕も50年くらい悩まされた

んで
何が原因なのか？分かった

これね
実は身体がダルイとかキツイ
ではなかったんです

その正体は
身体がダルイと思い込んでて
身体が動かなくなっている

そこでなんだけど
無理にでも動かしてみると
割と動ける

自分の身体を
よーーーくチェック

ホントに身体
疲れてる？

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No.4 24/05/27 15:09
匿名さん3

ついでに３の続き

僕も同じなんだけど
自分のやりたい事に対しては
身体動きますよね？
これ自体変じゃないですか

やりたくない
と言う思い込み
これで身体がダルく感じて動かない

つまり
身体の異常ではない

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No.5 24/05/27 15:10
お礼

>> 1 休んでは？休んではいると思います。
でもだめなんです。。

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No.6 24/05/27 15:12
お礼

>> 2 鬱かな？それとも貧血とか、それか何かの薬の副作用ではない？副作用でだるくなる薬ある。鬱あるならマッサージに行くと良いですよ。 … 実は一昨日セルフ筋トレをして、そのあとマッサージ器を全身にやりまして、揉み返しなのか余計だるくなってしまって。。
プロのマッサージ師さんならだるくならないかもしれません。。

だるさはその前からずっとなんですけどね。泣

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No.7 24/05/27 15:15
お礼

>> 4 ついでに３の続き僕も同じなんだけど自分のやりたい事に対しては身体動きますよね？これ自体変じゃないですかやりたくな… 50年もだるいのはしんどいですね。。
でも私もよくだるくなるのでこのままだとそうなりそうです。。

思い込みなど精神的な問題の方が強いかもしれません。

実は今育休中でして、自分の好きなことをする時間が全くなく、やりたい事がそもそも何も出来てないのですが、
きっとやりたい事が出来るのであればおそらく体は動くと思います。