うつ病回復期の寝坊、疲労感は甘えでしょうか？現在かなり回復してきて、もはや病とい…

回答1 + お礼0 HIT数 73 あ+ あ-

匿名さん
2024/06/01 06:22(更新日時)

うつ病回復期の寝坊、疲労感は甘えでしょうか？現在かなり回復してきて、もはや病というほどの無気力感はなくなり、ほとんど普通の人と同じくらいの感覚に戻ってきたように思います。お薬の減量も始まりました。相変わらず何も楽しくなかったり慢性的に憂鬱であったりはするものの、それでも以前と比べればあのどうしようもない体の怠さ、動けない感じはかなり回復してきたように感じます。
それなのに未だ寝坊をしてしまったり学校を休んでしまったりします。これはうつのせいなのでしょうか？もうかなり良くなってきているのに、それに以前とは違い頑張れば動けるのに、それなのに休んでしまうのはやはり甘えでしょうか？自己嫌悪で苦しいです。