こんにちは、 21日〜14日間旅行に旦那さんと行くのですが、 場所が北海道な…
こんにちは、
21日〜14日間旅行に旦那さんと行くのですが、
場所が北海道なんです。
絶対旅行先で食べると思うので、太るの間違いないですが、14日間も北海道にいれば何キロは増えると思われますか？
今、55.0キロです。156センチです。
40代女です。
今から21日までに
何キロぐらい減らしておけば北海道で食べ過ぎても大丈夫ですかね？
今、ダイエット中で最終目標は体重48キロか50キロまでです。
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No.4065083 2024/06/03 13:15(悩み投稿日時)
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今年18の女ですが、私3泊くらいでも大食いな事もあって普通に3kgくらいは余裕で太りますw
御自身の食べる量や食べるメニューによってもかなり変わると思いますが…
普通に帰ってきてからも、行ってからも、余裕があれば沢山歩いたり運動してれば良いのではないでしょうか？
旅行中くらいは好きに食べちゃいましょうよ、せっかく行くなら全力で楽しむ方が良いですから！
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