仕事の時にドキドキして辛いです。　 6歳上の姉から結婚して家を出るまで言葉の暴…

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匿名さん（ 63 ♀ ）
2024/06/11 07:58(更新日時)

仕事の時にドキドキして辛いです。　
6歳上の姉から結婚して家を出るまで言葉の暴力を毎日受けてて小さい頃はたまに蹴られたり叩かれたりしてました。
両親はおとなしい人で2人共姉にきつい事を言われてたので何も言えなくなってしまってました。
姉がいない時におまえが悪くない事はわかってると父に言われました。
父も母も精神的に病んでました。
PTSDがあるから人に対して緊張してしまうんだと思います。
心療内科には行ってます。
とにかくスピードを求められるとテンパってしまい頭がのぼせてミスしてしまいます。
人からは明らかに変な目で見られてる事が辛いです。毎日すいませんって謝ってます。
家に帰ってからも緊張感がなかなか治らなくて辛いです。
ドラマ見てても考え事してるので集中できません。
毎日反省してて明日こそは早くやらないといけないと思うので考え事ばかりして心も体もぐったりしてます。
ストレスでお金も使ってしまうので働かないといけません。
主人は自営業を失敗して借金があるので逆に私が渡してたので貯金もありません。
今は別居してます。
生活のためには働かないといけないのでがんばるしかないです。
カウセリングは受けたことあるけど高くて話すことも辛かったので続けられませんでした。
みなさんはカウンセリングで心が軽くなりましたか？
薬を飲んでがまんしていくしかないんでしょうか。
電話のカウンセリングを受けた時長く喋ってしまい何万円もかかってしまいました。
病院代もいるのでがんばって働かないといけません。
この歳になって性格は直せないので自分に疲れてます。
生きていく事がしんどいです。