朝 生野菜サラダ 味噌汁 ゆで卵 ご飯半膳 カットフルーツ 昼 コーンサラ…

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2024/06/21 10:48(更新日時)

朝 生野菜サラダ 味噌汁 ゆで卵 ご飯半膳 カットフルーツ

昼 コーンサラダ 豚肉のソテー 付け合わせポテト 半ライス コンソメスープ 

夜 キャベツ炒め ぶりの照り焼き すまし汁 豆腐

昨日のメニューです。問題点ありますか?

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No.4078351 (悩み投稿日時)

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No.1

ボリュームが書かれてないことですね。

常識の範囲内であることを前提とすれば
炭水化物が少なすぎます。

No.2

ダイエットですか
栄養バランスですか

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