私は、54歳の主婦です。 夜中のトイレはつらいですね。 こんな時、どうしてい…
私は、54歳の主婦です。
夜中のトイレはつらいですね。
こんな時、どうしていますか。
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No.4078760 24/06/21 21:44(悩み投稿日時)
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1回だけ、ですか?
それならたとえ2階から1階でも、降りてトイレに行った方がよくないですか?
もちろん足下には気を付けなければ危険ですけど、まだ54歳ですよね。
おむつに排尿する感覚に慣れてしまう、更に出たいと思ったらすぐに出すというクセがついてしまうと、昼間でもトイレまで持たなくなる危険性もあると思いますよ。
常時おむつの生活に限りなく近づくと思います。
60歳ですが夜のトイレは月に1回くらいです。
50代は早いですよ!
改善できるはず。
たぶん塩分摂取が多いんだと思います。
寝る前の水分摂取と思われがちですが
私は寝る前には必ずコップ1杯飲んでます。
むくみはないでしょうか?
むくみも塩分が原因です。
同じ50代ですがオムツや尿もれパッドを使う年齢でもないので、夜中面倒でもトイレに行ってます。
まだまだその類いのお世話にはなりたくはありません。
なし崩し的に履くオムツにしてしまったら、まだこの先長いですよ。
気持ち1つで自力で何とか出来ると思います。
頑張れるなら頑張って欲しいです。
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