何からはじめたらいいのか分かりません。 疲れて、生きたくなくて、死にたいって思…

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2024/07/15 20:01(更新日時)

何からはじめたらいいのか分かりません。
疲れて、生きたくなくて、死にたいって思ってしまうけど死ぬまでの過程すらするのがしんどくて動けなくて。仕事もしんどいけど辞められなくて毎日辛い。こんなことを相談なんてする人もいないし、喋ろうと思うだけで涙出るし。生きなきゃって思うけど、生きるためには今をどうにかしなきゃ行けないけど、病院へ行ったり、仕事辞めたり、色々しなくてはいけないことだらけ。今の生活を保つので精一杯過ぎてなんにもできてない。どうしたらいいんでしょう

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No.4096360 (悩み投稿日時)

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No.1

自分を許し、認める事から始めてみてはいかがでしょうか

No.2

とりあえず有休もらってしばらく休み、病院にも行きましょう!

No.3

まずは命優先で病院へ行きましょう。会社は行かなかったら辞めれるし、お金なかったら生活保護を受ければ大丈夫です。しんどいときは色々考えなくて良いんですよ。もう全部知らねーやでOK。お金や仕事はあとでなんとかなるので、体調の回復をまずは優先しましょう。

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