冷房暑いVS寒い論争を彼としています。 私と彼は1DKの部屋で同棲していて …
冷房暑いVS寒い論争を彼としています。
私と彼は1DKの部屋で同棲していて
彼は暑がりのくせに冷房が苦手な人で
しょっちゅう冷房の温度、風量を上げ下げ
しています。(10分に1回ぐらい)
なのでせっかく部屋が涼しくなっても
彼が"寒い！"となれば風量、温度を
上げられるので部屋が常に暑かったり
涼しかったりの繰り返しです。
何度も彼に
「寒かったらなにか羽織るなり
長袖着たりして調整してくれないと
暑かったり寒かったりして体調がおかしくなる」
と言っても彼は「それでも寒い！冷房涼しくしすぎると身体がダルくなる！」
と聞く耳を持ってくれません..。
仕方なく今は彼に合わせてますが寝ている
時も暑すぎてめちゃくちゃ汗をかいていて
彼は夜中に私が汗をかいてないか心配で
確認してくれますが、大量に汗をかいても
「ごめん。ごめん。暑かったよね。申し訳ない事した〜」と..。
謝るくらいな部屋を快適にして寝かせて
くれ〜！！っと思っています。
寒いなら長袖長ズボンで寝れば良いのに
半袖短パンで寝るから寒いんじゃぁぁー！怒怒怒
部屋が1部屋しかないのでどっちかが
合わせるしかないのですがこの猛暑の
中やれません..。
エアコン上げ下げしてたら電気代も
上がるよーっと言っても言う事聞かないし..
なにか彼を納得させる方法はないですかね..。
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ウチも毎年エアコンバトルしてます。
主人は暑がりなので、２２度以下じゃないとダメ。私は２７度くらいで快適。おかげで常に冷房病になってます。
アパートが狭いので、リビングか寝室って感じなので…。
しかし取り敢えず、冷房は「暑い人に合わせる」が基本なので、私が靴下を履き、長ズボンと長袖を着て対処してます。
主人にあたるように扇風機も使ってます。
寝る時は私も主人も長袖長ズボンなのですが、私は掛けるものが夏掛け２枚と薄い毛布。主人は夏掛け１枚。
もうね…取り敢えず長袖長ズボンの夏パジャマを渡して、「今日からコレを着て寝てもらいます。冷房は暑い人に合わせるのが基本でしょ？熱中症ってわかってる?寒いなら着て。着ないのに寒いって勝手に温度上げるのはただのモラハラ野郎だよ」って、流行りのハラスメントを言ってみてはどうでしょうか。
また、エアコンのリモコンを就寝時は彼の手の届かない場所に隠して寝る（必要なら鍵付き金庫にでも）。
それと、そもそも「快適な温度」が安定してないのは、自律神経が乱れて、体温調節ができてないのだと思います。
暑いから冷たいもの飲む。暑いからビールとか飲む。外は暑いから紫外線対策してない…なんてしてませんか？
適度に運動して、ちゃんとお風呂で汗を流して湯船に浸かって、自律神経を整える生活を彼氏に送ってもらうと良いですよ。
©2025 秋山孝
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