料理ができないのが悩みです　　 自閉症がありますが料理をできないので悩んでいま…

レシピ本買って、レシピ本の中から7日間のご飯を選んで、その本に書いてある材料を買って、その通りに作るとかどうですか？？アレンジは禁止で！！
その通りに作るってのが結構難しいと思いますが、慣れてきたらその通りに作れるようになりますよ！
本を買うのが難しかったら、ネットで
簡単　料理　って調べたら色々出てくると思います！！金かかりますがそれを印刷してファイルに挟むとかしてもよさそうですね

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何でもいいから、好きなお店の味に近づけてるとか、は、難しいか…。

クックパッドとかのレシピから始めてみたら？

食べることが好き。て、感覚も大切だし。

色々と失敗もして、楽しみながらやるといいよ😊

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>> 2 クックパッドは…やっていますが
3日ぐらいは、なんとかなるのですが毎日が難しいです。
だめだったらグループホームに行かなきゃいけないのでそれも心の整理がつかなくて
料理教室も断られてしまいます。
返信ありがとうございました😊

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>> 1 レシピ本買って、レシピ本の中から7日間のご飯を選んで、その本に書いてある材料を買って、その通りに作るとかどうですか？？アレンジは禁止で！！ … 返信ありがとうございました😊
料理本検討します。
なかなか毎日作るの難しいんですよね、
包丁の握り方から練習してます。

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料理ってさ　金をかけるか　手間をかけるかなんだよ
はじめはさ　スーパーの弁当を見て　マネすることから始めたら　どーだ

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>> 5 なるほど
まねですね
勉強になります。
ありがとうございます。

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皆様ご回答ありがとうございます

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