た助けてくださいお願いしすぎ。いちいち嫉妬深いのを治したいです。いま…

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匿名さん
2024/08/07 21:55(更新日時)

た助けてくださいお願いしすぎ。

いちいち嫉妬深いのを治したいです。
いますぐにでも。
例えば、SNSを見て、とある人物が
褒められてるとするじゃないですか
「かわいい」「かっこいい」「魅力的」「すごい」「彼はすごい」みたいな
赤の他人が赤の他人を褒めてるのを見て、話したこも会ったこともないのに、嫉妬してしまいます
褒められててずるいなど

内面はすぐには変わらないので変わるのは難しいのは重々しょうちしてます

この人にだけ認めてもらえればいいという相手を作ればいいと言われましたが、しばらくは無理です
我慢するしかないのでしょうか

または、そうなるように努力するしかないのでしょうか