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短気な性格を何とかしたい…

回答6 + お礼6 HIT数 1117 あ+ あ-

悩める人( 35 ♀ )
07/07/23 09:30(更新日時)

私は気が短く、車を運転すれば他のドライバーや自転車の運転にイライラ、買い物や食事をすれば店員の態度にイライラ、官公庁などでも職員の対応にイライラ……と、何をしていてもストレスになります😔
自分自身そんなにご立派でもないのに、他人の言動に必要以上に敏感なんです。

どうしたら他人の事を気にせず、気長に生きることができるのでしょうか?
何かコツがあったら教えてください🙇

No.412112 07/07/22 14:23(悩み投稿日時)

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No.1 07/07/22 16:38
通行人1 ( 40代 ♀ )

イライラしてるような人を見てはいかがですか?イライラしてる人って周りを不快にしたり、感じ悪いですよね?
私もあんな風?って思ったら、少しは改善されるのではないでしょうか。

No.2 07/07/22 16:47
通行人2 ( ♂ )

Caを摂取してみては いかがですか😃

Ca不足はイライラの原因の一つみたいです。

No.3 07/07/22 17:28
通行人3 ( 30代 ♀ )

お寺の修行をお勧めします 一年ほど行った友人が別人になってました。 今では みんなから頼られる存在です

No.4 07/07/22 17:40
お礼

>> 1 イライラしてるような人を見てはいかがですか?イライラしてる人って周りを不快にしたり、感じ悪いですよね? 私もあんな風?って思ったら、少しは改… レスありがとうございます。

仕事柄人との関わりが多く、イライラしていたり文句ばかり言う人をよく見てますが、やはり周りは不快だし何あの人!って思いますよね😔
私はイライラを表に出せないぶん、腹の中真っ黒って感じです。

No.5 07/07/22 17:42
お礼

>> 2 Caを摂取してみては いかがですか😃 Ca不足はイライラの原因の一つみたいです。 レスありがとうございます。

やはりカルシウムですかねぇ…。牛乳苦手で、これじゃいけないと思ってヨーグルト買ったりもするんですがどうも手が出なくて😣

薬だと思って、続けるように頑張ってみます。

No.6 07/07/22 17:49
お礼

>> 3 お寺の修行をお勧めします 一年ほど行った友人が別人になってました。 今では みんなから頼られる存在です レスありがとうございます。

修行いいですね。
お寺での生活は厳しさもあるでしょうけど、心癒されそうです。
悟りが開けるとイライラしなくなるんでしょうね。

No.7 07/07/22 18:03
匿名希望7 ( 30代 ♀ )

私もイライラしますよ。で、人から優しくされたら、こんな私にも優しくしてくれて感謝!今度は私が困ってる人に優しくします。感謝し反省します。私の場合ですが、どうでしょう?

No.8 07/07/22 18:27
お礼

>> 7 レスありがとうございます。

そうですね、小さな事にでも感謝する心を持つ習慣を身につければいいかもしれませんね😃
他人のイヤなところを見るより、いいところを見る…って感じでしょうか。

心がけてみます。

No.9 07/07/22 22:19
匿名希望9 ( ♀ )

「癇癪の、くの字をとってただ感謝」by相田みつを
私もイライラして腹にためるタイプです😥
体に悪いですよね。

No.10 07/07/22 23:14
お礼

>> 9 レスありがとうございました。

さすが相田さん…いい言葉ですね。
イライラを腹にためちゃうって、ほんと健康によろしくないですよね😥

ただ感謝。心がけます。

No.11 07/07/23 01:16
通行人11 ( 20代 ♂ )

けんといいます。

短気はマジで損気です。はっきりいいます。あなたは損をしています。

No.12 07/07/23 09:30
お礼

>> 11 レスありがとうございました。
仰るとおりです😔イライラしてもいいコトなんてひとつもないですよね😢

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