しつれんから立ち直れない。 彼氏に振られてから、もうずっと暗い気持ち。 孤独…

その人に執着してるのならその場所止まりですね。
ひたすら紙に書いて破って捨てるし化できることはない。

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病院行け

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忘れるように

忘れる為に　気を紛らわし
楽しみ増やしても癒されない
んですよね

悲しみが、心にあるから
辛いですね

ご飯は食べてますか..

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>> 1 その人に執着してるのならその場所止まりですね。 ひたすら紙に書いて破って捨てるし化できることはない。 執着の好きに違いはなんでしょうか？
ひていしてはなしてるのではなく、ほんとに疑問で。
別な人でいいやー！次行こ！次！！とはならない…
どうやったら⬆になるのかわからない

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それだけ好きな相手だったんですよね。

失恋には新しい恋というケースもありますが、それに乗れる人もいれば、簡単に切り替えられない人もいるわけで・・・

そんな自分を受け入れることが、前を向く一歩になると思います。

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彼とよりを戻す、できない
ほかの人と付き合う、できない
なら今を生きるしかないってことかな。どうせ生きるなら楽しく。

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>> 2 病院行け アドバイスありがとうございます。

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>> 3 忘れるように 忘れる為に　気を紛らわし 楽しみ増やしても癒されない んですよね 悲しみが、心にあるから 辛いですね … はい。
忘れたり考える時間を減らしてみようとか好きなことしようとか思っても結局だめでした。

ご飯は食べてますし、寝れています。
孤独感と焦りと虚無観？起きてる時はずっとあります。

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>> 5 それだけ好きな相手だったんですよね。 失恋には新しい恋というケースもありますが、それに乗れる人もいれば、簡単に切り替えられない人もいる… それだけ好きでした。
どうやって諦めたらいいのか分かりません。
毎日思ってるし、未だに泣いたりもします。

早く次行きなよとか、アドバイスもらうけどなかなかマッチングアプリとか、やる気になれずです。
私おかしいのかな？って思ってました。
この元彼が初彼氏という訳では無いからこの人だけ特別こんな風になってます。
すっごい毎日思い出しちゃって。ちょっとした会話とか、家の中とか…。
もう自分でもどうしたらいいのか分かりません。

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>> 6 彼とよりを戻す、できない ほかの人と付き合う、できない なら今を生きるしかないってことかな。どうせ生きるなら楽しく。 どうせならたのしくって思うけど…
どうやるの？
1人はつまらないし怖いです。
否定ばかりでごめんなさい。本当にごめんなさい。嫌われて辛くて

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それを彼に伝えられないの？

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無理に次に行く必要はないかと。

主さんがおかしいわけでもありません。


それだけ、相手との恋愛が幸せだったのでしょう。

その人のことを思うのも、主さんの自由です。

心に人を想うことは、悪いことではないですもん。

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ブロックされた方だっけ。
嫌われたっていう明確な理由あるなら、好きな人を大事に出来なかったってことだから何とも言えない。
優しさに甘えてしまったのかも。

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私も最近、旦那に浮気され離婚を考えてる。
大好きな旦那だったからすごくショックで。

運動したり、歩いてる時は嫌なこと忘れられる。
モヤモヤしたら体を動かしてみては？

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>> 11 それを彼に伝えられないの？ できません。
連絡手段もありません。
相手は前を向いています。
上手く言えないし、文字では表せないけどなんて言うかただ、ただ辛い。
私には心休まる場所がありません。
本当の家族もバラバラになってしまって頼ること出来ません。誰にも辛い気持ち言えないし、不安な気持ちも言えません。
1人で解決しなきゃ行けないのに誰か誰かって思います。
辛いです。ほんとひとりぼっちだなって思います。

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>> 12 無理に次に行く必要はないかと。 主さんがおかしいわけでもありません。 それだけ、相手との恋愛が幸せだったのでしょう。 … 失恋で病気になるなんてことありますか？

周りは結婚して上手くやってるのになんで私は出来ないんだろうとか、私ってそうとう人間的にわるいんだろうとか、暗いことばかり考えてて、このさきどうなるんだろうって。
もう、人生終わったって思ってます。

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>> 13 ブロックされた方だっけ。 嫌われたっていう明確な理由あるなら、好きな人を大事に出来なかったってことだから何とも言えない。 優しさに甘えて… アドバイスありがとうございます。
そしてコメントありがとうございます

今穏便に対応できるだけの精神力は持ち合わせていません。事実と違うことを書かれて的はずれな指摘をされて、辛いのでもうコメントしないでください。

ありがとうございました。

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>> 14 私も最近、旦那に浮気され離婚を考えてる。 大好きな旦那だったからすごくショックで。 運動したり、歩いてる時は嫌なこと忘れられる。 … 大好きな人と別れるって辛いですよね。
私ばっかり心の支えみたいに思ってたので、このさきひとりぼっちでどうなってしまうんだろうと毎日思います。

散歩位では考えながら歩いてしまうので、考える間もない位の運動がいいのかもですね。

ありがとうございます。

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辛い..時は
ここにきて　話して..

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元カレが新しい彼女とラブラブなところでも見たら、吹っ切れそうじゃない？

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大好きな人と結婚し、結婚後間もなく 相手は豹変し、まるで別人になり、それでも付き合ってた頃のように仲良くしたい一心で、相手の機嫌に合わせてきたが、相手はますます機嫌が悪くなり、結局離婚した。
自分が至らなかったのか、相手の人間性が悪かったのか分からないけど、時間が経った今の思いは、独りはなんて気楽なんだ と思います。

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>> 19 辛い..時は ここにきて　話して.. ありがとうございます

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>> 20 元カレが新しい彼女とラブラブなところでも見たら、吹っ切れそうじゃない？ そうですね

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>> 21 大好きな人と結婚し、結婚後間もなく 相手は豹変し、まるで別人になり、それでも付き合ってた頃のように仲良くしたい一心で、相手の機嫌に合わせてき… 自分が至らなかったって私もすごく分かります。そして後悔します。
私がもっとこうしてたら…とか。
後悔や自分を責めてしまうことないですか？

本当に独りですか？
家族とかもいない？
私は確かに自由に出来て気楽だけど、支える人が居る方がいいなって、どちらも経験して思います。
死んでしまいたいと思うこともあります。

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わかる。
もう一年も経つけど、付き合ってた訳じゃないけど、仲良くしてた人とこじれて、辛い。
お互い、病気や障害を持っていて。
まだ就労施設で会うし、移動する踏ん切りも付かない。中途半端💔
出来れば、直ってほしい。

つらいよね 😢 悲しい。 前みたいに喋りたいな

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>> 25 会えるだけでも羨ましいと思ってしまいます。

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私もです。ちょうど半年経ちました。
毎日彼の事を考えて、考えたことのない日はありません。
気がおかしくなりそうで、死にたいとまで思えるようになってきました。

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会えるのは、嬉しかったんだけど、
でも、ツンケンされたり、フン！みたいな感じで、無視されたり…挨拶もナシだし、
(ただし、全員にない方なんですが()
仲良かった時はあったし、LINEもブロックのままなので、辛いです。
謝ったりも、何回もしましたが… もう、どう接して良いか？わからないんですよね…
嫌いにもなれず、
まだ辛いです。

昔から、フラれるのも多かったですが、
やっぱり、最新の人がいちばん辛いですね…

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>> 27 私もです。ちょうど半年経ちました。 毎日彼の事を考えて、考えたことのない日はありません。 気がおかしくなりそうで、死にたいとまで思えるよ… 気がおかしくなりそうって凄い分かります。

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>> 28 会えるのは、嬉しかったんだけど、 でも、ツンケンされたり、フン！みたいな感じで、無視されたり…挨拶もナシだし、 (ただし、全員にない方な… 私は今までの彼氏の中でいちばん辛いです

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今は、これこれの事すれば、とか、彼を忘れればとか、あれこれ言っても無理な状態です。
なぜならば、失恋のショックでメンタルがヤラれてしまっているから、気分が下の方にいます。これは、自分でいくら努力しても脳のドーパミンが働いていないから、寂しい気持ち、何もやる気持ちになれず、彼の事をひたすら思いだしたり、同じ所で行ったり来たり。

ではどうするか？答えはクリニックに行って抗うつ薬を少し飲むと気分が上昇して自信を取り戻し楽に前向きになりますよ。少し薬の力を借りましょう！ひと月もすればケロケロっとして、彼の事を思い出しても平気で大した男でないと思いますよ。むしろ、私こういう人が好きかもと新たな発見があり、希望がでて来ます。まだ、主さんの状態は軽いほうなのですぐ回復しますよ。

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匿名５です。

失恋で病気になることですか？

失ったものが大きいほど、心が傷ついてしまうことはあると思います。


周りが結婚や出産しているのに、なんで自分だけと思う気持ちもわかります。

私の周りも大半がママになっていますから。


それでも、主さんの人生が終わったなんてことはありません。

主さんには、主さんにとっての好機のタイミングがあります。

結婚にしても、早い人遅い人、する人しない人がいます。


学生時代のように、みんなが同じハードルを歩き続けるわけではありません。

選択的子無し、離婚、死別と、あらゆる場面に直面することもあるわけで。


それらにもがきながら、生きているのではないでしょうか。

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失ったものよりもっと素敵な幸運が訪れる!と信じてます。

そしてマチアプはやめましょう。
現実で出会う人達を大切にしてください!

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