なんか金縛りに遭ったら手を叩いたり出てけ！って叫んだら無くなるとか言いますけど、…

まずは体の一点、指先などに神経を集中させます。
そうして指先だけでもうごくようになったら、指をトントン。
これだけでも威嚇になるそうです。

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体は仮死状態、頭が覚醒してるのが金縛りなので
霊的なものなど一切関係なく
「動け動け動いてよーーーー！」と
某アニメのシンジくんのように
念じれば
体が目覚めたら声も出ます

幼い頃から、よく金縛り状態になり、
眠りが浅いんだと自覚してます

この前、金縛り状態になった時に
「くそ、なんやねん早く動けくそー」とかやってたら
自分の隣に誰かが寝ている気配があり
なんだ？だれよ？娘か？？と思ってたら
ソレがぐるりんとこちらを向いて
目が合った。

知らないおばあちゃんみたいな女で
「だれ。あんただれ？！」と声にならず叫んでたら
…

よくよく凝視したら
ソレ、「自分」だったわ

あの金縛りは久々にビビりました

自分が分離してたなんて、もういつ4んでもおかしくないのやなと思いました

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仰る通りです笑

自分も経験あるけど
あれは脳が覚醒してない
（つまり脳が寝てるから）身体を動かせない

単にコレだと思います

なので意識の中で
頭起きろ！と叫ぶ以外
対策が無いのが現状かもしれません💧

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個人的には2種類あると思う。
まず1つは睡眠麻痺、これは脳が寝てるような起きてるような時に起きる霊的なものではない。

後1つは本当の金縛り、こっちは睡眠麻痺のような寝ぼけた感じとも違って声出す意志あっても出せなかった

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