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うつ病です。 元々は、ご飯は4合炊いて小分け冷凍をしていました。 しかし、症…

回答4 + お礼4 HIT数 243 あ+ あ-


2024/09/05 19:15(更新日時)

うつ病です。
元々は、ご飯は4合炊いて小分け冷凍をしていました。
しかし、症状が酷くなってから、
上記の作業をするエネルギーがなくできません。

なのでご飯のレトルトパックまとめ買いで
レンチン生活しています。

節約のためにも前みたいに自分で炊きたいです。
でも、できそうになく悔しいです。

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No.4131163　(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.7 2024-09-05 18:46
匿名さん7 ( )

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主さんは以前できていたことができなくて悔しく思っていらっしゃるのですね
それはとても自然なことだと思います
一方で、調子が悪くなって以前できていたことができなくなるのも、自然なことなのですよ
私は今できることがやれれば、それで十分だと思います
お大事になさってくださいね

No.2 2024-09-04 15:49
匿名さん2 ( 39 ♂ )

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鬱の時は、無理せず、可能な限り休んで、治療に専念しましょう。
治ってきたら、また活動的に動けるようになります。

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No.1

無洗米でお米毎回たいてます

No.2

鬱の時は、無理せず、可能な限り休んで、治療に専念しましょう。
治ってきたら、また活動的に動けるようになります。

No.3

コメを研ぐ動作が難しい感じですか、それか冷凍するときの？ですかねー、ちょっとだいたん過ぎますが炊いたらデカイタッパーに入れて保存とかはどうですか？

No.4

>> 1 無洗米でお米毎回たいてます 無洗米は効率が良いですね。

No.5

>> 2 鬱の時は、無理せず、可能な限り休んで、治療に専念しましょう。 治ってきたら、また活動的に動けるようになります。 無理しないことを第一にしようと思います。

No.6

>> 3 コメを研ぐ動作が難しい感じですか、それか冷凍するときの？ですかねー、ちょっとだいたん過ぎますが炊いたらデカイタッパーに入れて保存とかはどうで… ご提案ありがとうございます。
買う、準備する、冷凍する、片付けをする、
すべてが難しい状況です。
寝込んでいる時が多いです。

No.7

主さんは以前できていたことができなくて悔しく思っていらっしゃるのですね
それはとても自然なことだと思います
一方で、調子が悪くなって以前できていたことができなくなるのも、自然なことなのですよ
私は今できることがやれれば、それで十分だと思います
お大事になさってくださいね

No.8

>> 7 どうにもならないです。

文章からとても優しさを感じました。
ありがとうございます。

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