何を言われても、何を見ても傷つかない強靭なメンタルになるには、どうすればいいです…
何を言われても、何を見ても傷つかない強靭なメンタルになるには、どうすればいいですか?
ロボットでもないし、人間に産まれた時点で、感情があるから左右されないなんて無理ですかね?
いちいち、気にしすぎたり、傷ついてつらくなったりする自分が嫌で変わりたいです。
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No.4133124 2024/09/07 14:44(悩み投稿日時)
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自分の感情殺してみな
そうすると何を言われても何も感じない
ただし!何を言われても平気なツラをしてると悪口言われるから適当にお芝居しましょう👍
感情って喜怒哀楽じゃん、怒りと哀しいの感情を殺せば楽なもんですよ
どうせみんな100年後には死んでいると思って生きること。
視野を広げるため色んな価値観の人に触れること。俗世間のことを気にせず生きている人と話してると、あぁなんだ、こんな適当でいいんだと思える。
強靭なメンタルがあるというより、日本の教育では人と同じじゃないとダメだしはみ出したら終わり、みたいな刷り込みされてるからそれから抜け出せるかどうか。
「感情があるから左右されないなんて無理ですかね?」人への依存があるから人の感情に左右されます。人との感情の分離ができると傷つかなくなります。人は人、自分は自分、この境界がはっきりしていると傷つかなくなります。
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