テスト前なのに眠すぎて勉強が全然進みません。夜に9時間寝て、勉強してるとすぐ…

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匿名さん
2024/09/08 16:58(更新日時)

テスト前なのに眠すぎて勉強が全然進みません。
夜に9時間寝て、勉強してるとすぐに眠くなって集中できないので昼寝して、勉強少しだけしてまた昼寝して、の繰り返しです。
ここ最近夜にちゃんと寝ていても授業中起きてられなかったりと眠気が酷かったのでいろいろ試してみたのですがどれも効果なしでした。
12時間以上寝ても、日中に眠くなるのは変わりませんでした。
どうしたらいいですか？