心の整理としての投稿です。今まで、頑張って来たモノが無駄なのか？と思える…

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匿名さん
2024/09/20 22:36(更新日時)

心の整理としての投稿です。

今まで、頑張って来たモノが無駄なのか？と思える事があり、どうしようもない虚無感に囚われています。母としての自分、社会人としての自分、妻としての自分。
なりたい自分、できなかった自分、認められたい自分、どれも満足出来ていない、到達できない、出来なかった事への不満、怒り。他人から責められる事への恐怖心、尚且つ自分が自分を責める。

出口が見えない。

私はどうしたいのか？何がしたいのか分からない。承認要求が低いのは昔からだ。でも、認めて欲しいんだろうと思う。

他人からの要求に応えようと頑張ろうとするが、要求通り出来ない自分に崩れた。

今の仕事を辞めたら解放されるのか？
自分が変われば、周りも変わるのか？
コツコツと信頼を積み上げるように出来るのか？

とにかくパニックにならない様に、余裕が欲しい。

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社会人

No.4141270　2024/09/20 07:02(悩み投稿日時)

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No.3 2024/09/20 08:50
お礼

>> 1 深呼吸。目先を見ずに遠くを見る感じで、目先の義務を果たしていく感じ返信ありがとうございます
今から仕事入るので
気持ち改めて、やり抜きます。

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No.4 2024/09/20 08:52
お礼

>> 2 今の自分を使っているのは、過去の自分です。なら？今の自分が未来を作る。人生は、後悔の連続です。でも、今生きている自分も一… 返信ありがとうございます😭
比べたらダメですよね。
褒めること大事ですね…

コレから仕事入るので
無事に進めるようにやります。

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No.6 2024/09/20 14:01
お礼

>> 5 返信ありがとうございます😭

今お昼休みで、午前の仕事を終えたところです。仕事をしながら、評価を気にし過ぎてガチガチになっていたように感じました。
施設長からは「大丈夫？余裕持ちなさい」と、声を掛けられてしまいました。挙動不審のような動きだった様です。

まだ心の余裕は…有りますとは言えませんが、一つずつこなせる様にしたいです。

家庭の方は、旦那にも子供にもお願い出来るように声を掛けてみます。

ありがとうございました🙇‍♀️