49歳女性　最近お腹が張り便秘気味です 便が出ても硬いです ダイエット目的と…

運動はしてますか？
腸の動きが鈍くなっているのかもしれません。
咀嚼数を増やすのも良いと思います。

• 共感1

鍼灸治療オススメします。

薬飲んで治すより、
根本原因を治さないと
繰り返すからです。

体温まりますし
自律神経が整えれば
体調回復してきます。


私は円形脱毛症の為
週1回治療してもらってます。
血流が良くなると
体調も良くなってきます。


湯船に浸かるのもいいと思います。

• 共感0