不正出血…? 読んでいただきありがとうございますっ ここ2日ほど前から生…
不正出血…?
読んでいただきありがとうございますっ
ここ2日ほど前から生理でもないのに鮮明な血が出てきて止まりません。
私は8月5日〜9月5日の1ヶ月で7キロ落として(1日の総カロリーを1200までの食事制限+間食裏一切なし+運動や半身浴や肉類へらす+腹筋+ストレッチ等) それから9月5日からおとといまででさらに2キロ痩せて、2ヶ月経たないうちに-9キロ落としました。
父は施設入所だし、18日の水曜日から母が入院して、いろいろ不安やストレスもありったりもっと痩せたいと思いカロリーを毎日500キロ以内にまで目標を立て「納得とバナナとチーズ」「サラダとサラダチキンとヨーグルトorゼロカロリーゼリー」などさらに食事の量を減らしました、、
そしてさらに最近、職場でラスクを配られみんなで食べようということになってまだ後輩の分際で断れなくて1袋2枚入り(1枚67キロカロリー)こアーモンドラスクをたべてしまいました。
134キロカロリーも甘いラスクを食べてしまったので調整するために今晩は納豆1パックだけにしました。
すると急にこうやって血が出てきて止まりません、、これはいままで経験ないことで原因が知りたいです😖
急に食事制限の規模を大きくしたのが原因なんでしょうか?
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No.4142969 24/09/22 22:48(悩み投稿日時)
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