ストレス発散って場合によっちゃあ逆効果だと思いませんか？例えばサンドバッグとか、…
ストレス発散って場合によっちゃあ逆効果だと思いませんか？例えばサンドバッグとか、空手とかのスポーツとか。力を込めて発散してしまうと、むしろ筋肉とか力とかがついて、もっと暴力的になってしまうと思います。
現に空手をやっている元友達の発言が、「まぁ男でも簡単に泣かせられるからなー」ってガチトーンで言ってて怖すぎました。それが怖すぎて縁切りました。
とにかく我慢して深呼吸して試行錯誤しながら耐えた方がイライラすらしなくなるのでそっちの方がいいと思います。
タグ
No.4145490 2024/09/27 02:35(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
ご友人と縁を切ってしまったんですか？
それだけ打ち込んでるんだな、という印象しか抱きませんが…ちょっと可哀想。
私は耐えて我慢していれば解決という考え方の主さんの方が怖いです。
いつか耐えきれなくなって爆発したり、心が折れてしまわないかとヒヤヒヤします。
ある程度は外に発散してくれた方が安心です。
友達は、護身術代わりに空手を習っていたのでは？
私は痴漢ばかりされていたので、護身術習いました。でも、友達相手に攻撃したりしません😆
私がストレス発散のつもりが逆効果だな。と思うのはパチンコ。
出たら嬉しいんだろうけど、出なくてイライラして、お金も失くなって何が良いんだろう？と思います。
私の趣味はカラオケ。
歌を歌って発散してます。
新しい回答の受付は終了しました
質問掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
