肩こりで頭痛もちです。頭痛を和らげるには何が効きますか？

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匿名さん
2024/10/04 15:25(更新日時)

肩こりで頭痛もちです。
頭痛を和らげるには何が効きますか？

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No.4150176　2024/10/04 14:48(悩み投稿日時)

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No.1 2024/10/04 14:49
匿名さん1

頭皮マッサージ。後頭部付近。

No.2 2024/10/04 14:53
空飛ぶモンティパイソン ( 40代 ♂ GPJQCd )

ぐっすり眠ると良いみたいですよ

No.3 2024/10/04 15:03
匿名さん3

温泉で肩コリをほぐす

No.4 2024/10/04 15:14
匿名さん4

ぶるっと来たらイブ

No.5 2024/10/04 15:20
主婦さん5

私はぬるめのお風呂にゆっくり浸かると、痛みが和らぎます。

No.6 2024/10/04 15:25
匿名さん6

ストレッチをさぼってどうしてもきつい時は、鎮痛薬を飲み首を休めて暗い場所でじっとして寝ます。（目を開けてるのすらつらいような時です）
肩回しや首のストレッチを常にするようにしたほうがいいです、空いた時間に３０秒位でできたりするので

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