仕事のストレス等の解消法が食べることで、普段の生活において一週間分の食料の買い置…

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匿名さん
2024/10/27 06:04(更新日時)

仕事のストレス等の解消法が食べることで、普段の生活において一週間分の食料の買い置きが出来ません。家にあると全部食べてしまう心配があり、その日の分しか買わないようにしてると知人に話したら摂食障害と言われました。吐いたり、下剤は一切使ってないですが、摂食障害だと思いますか？

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No.4164870　2024/10/27 01:44(悩み投稿日時)

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No.1 2024/10/27 02:02
匿名さん1

さすがにそれで摂食障害は言い過ぎ。でもストレス溜まってるのかなと思う。ある日爆発しないよう上手く解消できるといいね。

そもそも1週間分の買い置きなんて普通の人でも結構難しいよ。野菜や果物はすぐ傷んじゃうし。

No.2 2024/10/27 02:07
匿名さん2

エモーショナルイーティングってやつだね

家にあると食べちゃう→家にあるもの全部食べないと気が済まないにシフトしたら摂食障害の始まりです

No.3 2024/10/27 02:32
匿名さん3

私も今それです。
家に食べ物があると食べ尽くしてしまいます。
お腹は減ってないのに食べたくて、我慢すると余計に食べてしまいます。

No.4 2024/10/27 06:04
匿名さん4

食べ物を置かない。
スルメとか食べる。
食欲が出た時は、散歩するか、
筋トレ。

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