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受験勉強❗眠気覚まし
最近、勉強すると、とても眠くなります😣❗
私は夜に集中できるタイプだったのに最近は眠くて勉強しても頭に入っていません💦💦
朝、早く起きて勉強すると、授業中眠くなっちゃって😥
かなり困っています。
眠くならない方法とかって、ありますか❓
教えて下さい❗❗お願いします。
No.416765 07/06/25 21:29(悩み投稿日時)
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今年から大学生のものです💦
眠いときは15分ほど仮眠をとるといいですよ…
これは科学的にも証明されてますし、
でも寝る前にお茶のんで机とかで寝ないと爆睡してしまいますが💧
あとは…始めは計算問題とかの簡単な基礎問題からやると勢いにのりやすいと思います😚
勉強頑張って下さい(*^-')ノ
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